Zelí červené
Cena za kg nebo balení.
Popis
Zelí čevené může u některých osob vyvolávat nadýmání. Červené zelí má podobné složení jako bílé zelí, má však vyšší biologickou hodnotu. Má o něco méně vlákniny, ale vyšší obsah sacharidů, vitaminu C, provitaminu A a dvojnásobek železa.
Jídlo z červeného zelí má také výraznější chuť. Množství selenu snižuje krevní tlak a zásobuje svaly kyslíkem.Odstraňuje z těla těžké kovy a chrání brzlík, což je důležitý orgán imunitního systému


